"Das Robbins Power Prinzip" von Anthony Robbins lehrt, wie man persönliche Grenzen überwindet, um ein erfülltes Leben zu führen. Das Buch bietet Strategien zur Steigerung von Selbstvertrauen, Erfolg und Lebensfreude.
bs12
"Glücklich essen statt verzichten" teilt Anastasia Zampounidis ihre Erfahrungen als trockene Sugarholic. Nach jahrelangem Kampf mit Heißhunger und einem Suchtkreislauf, entschied sie sich für einen Zuckerentzug, der zu Gewichtsverlust, b...
In "Drive: Was Sie wirklich motiviert", untersucht Autor Daniel H. Pink die Natur der menschlichen Motivation und die verschiedenen Faktoren, die uns antreiben. Pink stellt fest, dass externe Belohnungen und Bestrafungen nicht immer die gew...
"Warum regst du dich so auf? Strategien gegen Ärger und Wut" von Dr. Arnd Stein ist ein Ratgeber, der darauf abzielt, Menschen dabei zu helfen, besser mit Ärger und Wut umzugehen. Stein, ein erfahrener Psychologe, erklärt die neurologisc...
"Frei sprechen" von Michael Rossié ist ein Trainingsprogramm für alle, die öffentlich sprechen – von Moderatoren und Pressesprechern bis hin zu Lehrern, Managern und Vereinsvorsitzenden. Das Ziel ist es, die Sätze während der Rede au...
"Die Macht der Disziplin: Wie wir unseren Willen trainieren und unser Leben verbessern" von Roy F. Baumeister ist ein Ratgeberbuch, das sich mit dem Thema Willenskraft und Disziplin auseinandersetzt. Der Autor beschreibt, wie wichtig es ist...
"Heimat leuchtet" von Lucas Vogelsang ist eine Reise durch Deutschland, bei der der Autor Menschen trifft, die über ihre Herkunft und Identität erzählen. Von Berliner Wedding aus besucht er Orte wie Pforzheim, Rostock-Lichtenhagen oder C...
"Darm mit Charme: Alles über ein unterschätztes Organ - aktualisierte Neuauflage" von Giulia Enders hat 304 Seiten und erschien erstmals im Jahr 2014. In dem Buch geht es um die Bedeutung des Darms für die Gesundheit und das Wohlbefinden...
"Die Schmerzgrenze: Vom Ursprung alltäglicher und globaler Gewalt" untersucht der Neurobiologe Joachim Bauer, wie Schmerz und Gewalt unser Leben prägen. Dabei betrachtet er sowohl individuelle Erfahrungen als auch die Strukturen der Gesel...
Richard Branson, Legastheniker und Schulabbrecher, wurde von der Schule als zukünftiger Knacki oder Millionär eingeschätzt. Doch bereits mit 16 Jahren eröffnete er seinen ersten Virgin-Plattenladen und landete kurz darauf einen Plattenv...
